雑記帳

定年後の生き方に悩んでいませんか？二人の父の看取りで痛感した「健康寿命」の現実。60歳から「やりたいことを先送りしない」と決めた私が、その考えを確信に変えてくれた一冊の本『このプリン、いま食べるか？ガマンするか？』と、具体的な時間術を紹介します。

「認知症になりやすいのは自分勝手な人」この言葉、あなたはどう思いますか？私は「当然だ」と思いました。しかし、その本当の意味を知った時、これまでの自分の生き方が根底から覆されるほどの衝撃を受けました。定年後の今、私が向き合うことになった内省と、これからの生き方について綴ります。